Menisküs Yırtığı Neden Olur?

Menisküs Yırtığı Neden Olur?

Menisküsler, diz eklemini oluşturan kemiklerin arasında, kemiklerin kıkırdak yüzlerinin sürtünmesini azaltmak, ekleme binen yükleri dengeli bir şekilde dağıtmak, diz eklemine gelen basıncı ve darbeleri yumuşatmak ile görevlidir. İnsanların dizlerinde, uyluk kemiği ve kaval kemiğinin arasında yastık görevi gören C şeklinde iki kıkırdak parçası vardır. Bu koruyucu kıkırdak dokulara menisküs adı verilir. 

Menisküs yırtığı, dizde en çok meydana gelen, ağrılı ve zayıflatıcı bir kıkırdak yaralanmasıdır. Ani hareketler ve dize fazla ağırlık binmesi başta olmak üzere birçok nedenden dolayı menisküs yırtılması meydana gelebilir. Yaş gruplarına göre farklı şekilde ortaya çıkan menisküs yırtılması ciddi ağrılara ve hatta kalıcı hasarlara sebep olabilir. Önlem alınmaması sonucunda, dizlerin kilitlenmesi gibi ciddi sorunlar meydana gelebilir. 

Menisküs Yırtığının Nedenleri Nelerdir?

Menisküs yırtığının başlıca sebepleri arasında dizlere yönelik temas ya da basınç artışına yol açan etkiler sayılabilir. Dizlerin bükülme açısını azaltan seviyelerde çömelme, ağırlık kaldırma veya gündelik hayatta yapılan yanlış bir hareket sonucu menisküs yırtılması meydana gelebilir. Bahsettiğimiz genel nedenlere bakıldığında, menisküs yırtılması daha çok sporcular için var olan bir risk olarak görülür. Basketbol, futbol, voleybol ve tenis gibi dizlere yüklenmenin ve ani hareketlerin oldukça fazla olduğu spor dallarında menisküs yaralanması oldukça fazla görülür. 

Menisküs yırtılması herhangi bir kaza sonucu meydana gelebildiği gibi yaşa bağlı olarak da oluşabilir. Menisküsler yaş ilerledikçe zayıflar ve yırtılmaya daha elverişli bir hal alır. Bu nedenle, 65 yaş ve üstü insanlarda sıklıkla menisküs yırtığı görülür. 

Menisküs Yırtığının Belirtileri Nelerdir?

Menisküs yırtılması problemini yaşama riski kişinin yaşına ve fiziksel durumuna bağlı olmak üzere değişiklik göstermektedir. Rahatsızlığın erkenden fark edilmesi ve tedavisine bir an önce başlanması için menisküs yırtılmasının belirtileri çok önemlidir. Menisküs yırtılması ağrı, şişlik ve kitlenme olarak 3 genel şikayete neden olur. Dizde ağrı menisküs yırtığının en çok görünen belirtisidir. Yırtık oluştuktan hemen sonra çok şiddetli bir ağrı hissedilmeyebilir. Hatta kişi gündelik hayatta yaptığı hareketlerine devam edebilir. Bir süre sonra dizdeki eklemlerin dengesinde bozulma, yırtılmanın oluştuğu bölgede ağrı ve eklem sıvısının artması görünür. Ayrıca, diz içerisinden gelen sesler, yırtık olan menisküs parçasının eklem aralığına sıkışması sonucunda dizin kilitlenmesi menisküs yırtığının belirtilerindendir. Yırtığın oluştuğu menisküs bölgesine göre dizde şişlik oluşabilir. Dizinizi tam olarak bükemeyebilir ya da çökemeyebilirsiniz. Bu belirtileri yaşayan kişilerin ciddi ve kalıcı sorunlar yaşamaması adına en kısa zamanda doktora başvurması önerilmektedir.

Menisküs Yırtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Menisküs yırtıklarının tedavi süreci genellikle yırtığın yerine ve büyüklüğüne bağlı olarak değişmektedir. Bireyin yaşı, mesleği, günlük aktivite seviyesi tedavi yöntemini etkileyen faktörlerdir. Menisküs yırtığı teşhis edilen hastalara eğer yırtık çok ciddi değilse ve hareket etmeye izin veriyorsa kendiliğinden iyileşmesi mümkündür. Özellikle dizde ağrı varsa, yürümek dahil olmak üzere fiziksel faaliyetleri sınırlandırmak gerekmektedir. Dizde ağrıyı ve şişliği azaltmak için hasarlı bölgeye buz tedavisi uygulamak faydalı olabilir. Şişlik ve ağrı geçene kadar, 4-5 saatte bir 15-20 dakika buz kompresi uygulanmalıdır. Menisküsteki küçük yırtıklar 6 haftada kendiliğinden iyileşir. Bu sürede dizdeki kasların zayıflamaması ve ya güçlendirilmesi için bir fizik tedavi uzmanına başvurulmalıdır.

Fizik tedavinin yırtığı onaramaması sonucunda hastanın bir ortopedi cerrahına görünmesi gerekir. Ortopedi cerrahı tedaviden sonra yırtığın durumuna göre ameliyat olmasına karar verebilir. Menisküs yırtığı ameliyatı kapalı ameliyat yöntemiyle yapılmaktadır. Menisküsteki yırtık ameliyat ile düzeltilebilir ya da zedelenen kısım traşlanılabilir. Ayrıca çok hasar görmüş menisküs yırtıklarında doktor menisküs nakli önerebilir. Kapalı ameliyat yapıldıktan sonra hastaların fizik tedavi egzersizleri uygulaması gerekmektedir. 

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.