Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Vücuda dışarıdan uygulanan sıcak, soğuk uygulamalar, elektrik damlar’, masaj ve egzersiz ile ağrıyı kesmeye yönelik uygulamaları içeren ve kas iskelet sistemi hastalıklarında ya da yaralanmalarında uygulanan ilaç dışı bir tedavi şeklidir.

Fizik Tedavi Yöntemleri

Fizik tedavi, günümüzde oldukça yaygınlaşmış ve hastaların hayatını kolaylaştıran uygulamalar bütünüdür. Hastanın yaşadığı probleme göre çok sayıda farklı fizik tedavi uygulaması yapılabilmektedir. Tüm fizik tedavi uygulamalarında amaç mevcut komplikasyonun duraklatılması, iyileştirilmesi ve yok edilmesiyle birlikte hastanın tekrar eski kuvvetine ya da sağlıklı formuna kavuşmasını sağlamaktır. Bu kapsamda, günümüz tıbbının geldiği noktada birbirinden farklı fizik tedavi yöntemleri geliştirilmiştir. Bunların bazıları egzersiz gibi cihazlardan bağımsız yöntemlerken, bazıları da teknolojinin gelişmesiyle birlikte hayatımızı kolaylaştıran yeni uygulamalardır.

Egzersiz Uygulamaları

Fizik tedavi müdahalelerinde en sık rastlanan ve en çok uygulanan modeldir. Fizik tedavi dendiğinde akla ilk önce egzersizler gelmektedir. Vücudun hemen hemen her bölgesi için sayısız hastalıkta hastanın yaşadığı problemi düzeltmek amaçlı uygulanabilir. Eklemlerin yeniden fonksiyonellik kazanması ve rahat hareket edebilmesi için, kasların kasılıp gevşeme aktivitesindeki problemleri ve kas gücünün yeniden elde edilebilmesini sağlamak için başvurulabilir.

Fizik tedavide egzersiz uygulamaları çoğunlukla kısıtlanmış eklem hareketlerinde, felçlerde, soluk alma bozukluklarında başvurulan bir yöntemdir. Egzersizlerin elbette alanında profesyonelleşmiş fizik tedavi uzmanları tarafından uygulanması gerekmektedir. Başlangıçta kişiye özel hazırlanmış bir programla egzersiz uygulamalarını yaptıran fizik tedavi uzmanı, programın bitişiyle kişiye kendi başınıza yapmanız gereken egzersizler verebilir. Özellikle fıtık ya da omuz gibi büyük eklem hastalıklarında egzersizlerin sürdürülmesi olağandır.

Isı Uygulamaları - Sıcak Tedavi ve Soğuk Tedavi

Isı uygulamaları genelde ilgili bölgedeki dolaşımı düzenlemek ve dolayısıyla ağrıları azaltmak amaçla başvurulan bir yöntemdir. Kan akışı, sinir iletimi, tendon ve kolajen kabiliyetlerini geliştirmek adına da sıcak tedavi uygulamalarına başvurulabilir. Eski fonksiyonelliğini kaybetmiş ve sertleşmiş eklemlerin yumuşatılarak yeniden hareketliliğini kazanması ya da ağrıların azaltılması amaçlanır. Isı uygulamaları farklı şekillerde uygulanabilir. Radyasyon, diatermi akımları, infrared lambalar, ultrason, sıcak kompres, sıcak su torbaları, erimiş parafin mumu gibi yöntemler üzerinden sıcak su tedavisi gerçekleştirilebilir.

Soğuk tedavi ise özellikle ani durumlarda oluşmuş ödemleri ve ağrıyı durdurmak amaçlı kullanılır. Bunun dışında kas spazmı yaşayan hastaların problemlerini çözmek için de soğuk uygulamalara başvurulabilir.

Masaj

Masaj yaptırmak bizleri her zaman rahatlatır. Bu rahatlığın sebebi kan dolaşımımızın düzenlenmesinden kaynaklıdır. Çoğunlukla ellerle, bazen farklı cihazlar ya da girdaplı su ile masaj uygulamaları gerçekleştirilebilir. Spazmların ve ağrıların azaltılması masajla mümkündür.

Traksiyon

Eklem aralıklarını genişleterek hastaların rahatlamasını sağlayan çekme tekniğidir. Yumuşak dokuların gerilmesinde de başvurulur. Elektronik olarak yapılacak işlemin şiddeti ve hızı ayarlayarak çekim yapılmasına olanak sağlanır.

Lazer ve Ultrason

Lazer uygulamaları genellikle farklı alanlarda kullanılırken fizik tedavide farklı işlevlere sahiptir. Yakıcı bir etkisi bulunmamakla birlikte amaç dolaşımı hızlandırmaktır. Aynı zamanda dokuların iyileşmesini hızlandırmak gibi özellikleri de vardır.

Ultrasondaki ana amaçsa problemli bölgede ısı oluşturarak ödemli noktanın iyileştirilmesini sağlamaktır. Ödemi azaltmasının yanı sıra dokularda bulunan sıvıların harekete geçmesini sağlayarak masaj etkisi de oluşturmaktadır.

Hidroterapi ve Elektrik Akımları

Hidroterapi uygulamaları da hem ödemlerin yok edilmesinde hem de egzersiz temelli olarak uygulanmaktadır. Hidroterapi ortamında ödemlerin azaltılması sağlanabileceği gibi, hareketlerde de fonksiyonellik kazanmak adına da başvurulabilecek yöntemlerden biridir.

Elektrik akımları göz korkutan bir uygulama gibi görülebilir ancak işlem tam tersi kişiyi rahatlatan bir fizik tedavi müdahalesidir. Düşük akımlar eşliğinde kaslara uygulanır ve kasılmalar gerçekleştirilir. Bu akımlarla birlikte sinirler uyarılır ve uyuyan kasların yeniden aktive edilmesi sağlanır.

Kompresyon Tedavileri

Atardamar, toplardamar ve lenf dolaşım bozukluğuna yardımcı olma amaçlı, cihazların üzerinden gerçekleştirilen fizik tedavi uygulamasıdır. Kan dolaşımını düzenler, ödem ve lenfödemlerin yok edilmesinde fayda sağlar. Eklem ve dokularda iyileşmeye katkıda bulunur.

Fizik Tedavi Polikliniğinde Bakılan ve Tedavisi Yapılan Hastalıklar

• Bel Atığı (Lomber Disk Hernisi)
• Boyun Atığı (Servikal Disk Hernis0
• Sırt Atığı (Tarikat Disk Henrisi)
• Kemik Erimesi (Osteoporoz)
• Tetik Parmak
• Topuk Dikeni (ESWT)
• LateralEpikondilit (Tenisçi Dirseği)
• MedialEpikondilit (Golfçü Dirseği)
• Diz Kireçlenmesi (Gonartroz)
• Menisküs Yırtığı
• Omuz Ağrıları (Omuzda Kas Yırtığı – Donuk Omuz)
• Ameliyat sonrası eklemlerde ağrı ve hareket lasıtlıkları
• Kırık, çıkık, burkulma sonrası gelişen kısıtlıkları
• Kalça kireçlenmesi (Koksartroz)
• Eklem Ağrıları
• Osteoartroz (Eklemlerde Kireçlenme)
• Romatizmal Hastalıklar (Ankilozanspondilit, romatoidartrit Enflamatuarspondilopatiler, Sakroilii
• Fibromiyalji
• Karpal Tünel Sendromu
• Kübital Tünel Sendromu
• Halluks Valgus. düz tabanlık
• Omurilik yaralanmaları (Parapleji, Tetrapleji vb)
• İnme-Kısmi felç (Hemiplejt Hemiparezi)
• Multiple Skleroz (MS) » SerebralPalsi
• SpinaBifida
• Parkinson Hastalığı
• HerediterAtaksi
• Lenfödem
• Yüz Felç
• Motor Nöron Hastalığı
• Yürüyüş ve hareket
• KaudoEquina Sendromu anormallikleri
• Polinöropati