Bize Ulaşın 0 (232) 854 1 854

Ayrancılar (Havaalanına 10 km) / İzmir İletişim

  • tr
  • en
  • ar
  • nl
Ara 12

Mevsimsel Hastalıklardan Korunma Yöntemleri

Mevsimsel Hastalıklardan Korunma Yöntemleri

Kışın kapalı mekanlarda geçirilen vaktin artmasına bağlı olarak enfeksiyonların görülme sıklığı da artıyor. İşte; nezle, grip, bronşit, zatürre gibi hastalıklardan korunma kılavuzu… Kış mevsiminde güneş ışınlarından daha az faydalanmanın yanı sıra, yoğun strese maruz kalmak da bağışıklığımızın düşmesine kapı aralayarak bizi enfeksiyona açık hale getiriyor. Bu ayları sıhhatli geçirmenin en doğru yolu evvela doktorların tekliflerini […]

Ağu 19

Tuz tüketiminizi azaltmanın 5 yolu

Tuz tüketiminizi azaltmanın 5 yolu

Artık hepimiz tuzun fazlasının ne kadar zarar veren olduğunu biliyoruz. Bilhassa ilerleyen yaşlarda, yüksek tansiyon ve kalp hastalarına mahzurları ciddi boyutlara varabiliyor. Peki tuz vücudumuzda nelere kapı aralıyor ve neden bu kadar zararlı? Tuz, temel olarak vücutta su tutulmasına kapı aralıyor. Tutulan bu su kalbin daha fazla çalışmak zorunda kalmasına ve dolayısıyla yorulmasına sebep oluyor. […]

Tem 28

Hepatit’ten korunmak mümkün

Hepatit’ten korunmak mümkün

Hepatit denilince çoğunlukla Hepatit A, B ve C tipi virüslerin oluşturduğu hastalık anlaşılıyor; ülkemizde de en sık bu türleri görülüyor. Oysa A, B, C, D, E, F ve G derken klasik manada söz edilen hepatitin son zamanlarda tespit etmiş olarak 7 değişik çeşidi var. Tüm dünyada takriben 400 milyon Hepatit B, 170 milyon da Hepatit […]

Tem 21

Yanlış klima kullanımı hasta ediyor

Yanlış klima kullanımı hasta ediyor

Fizik Rehabilitasyon ve Rehabilitasyon Uzmanları sıcakların artmasından dolayı kullanılan klimaların yanlış kullanıldığında hastalıklara davetiye çıkarttığını belirttiler Yaz aylarında artan sıcaklıklar hasebiyle serinlemek için hane, işyeri ve araçlarda kullanılan klimaların dikkatsiz ve yanlış kullanılması vaziyetinde sebep olduğu hastalıklar ile ilgili bilgiler yazımızda Klimanın şuursuz kullanımı adale Ağrıları başta olmak üzere tutulmalara, enfeksiyon hastalıklarına ve alerjik tepkilere […]

Tem 20

Güneş yanığına çözüm

Güneş yanığına çözüm

Deniz sezonun açılması ile beraber güneş yanığı da artmaya başladı. İşte güneş yanığına karşı uygulayabileceğiniz tabii rehabilitasyon yolları… Güneş yanığı güneşe uzun müddet maruz kalınca veya ultraviole ışık kaynağından etkilenince alana gelir. Semptomları yanık sonra 24 ile 48 saat arasında fazlalaşır ve devamında kademeli olarak azalır. Yanık acısının önüne geçmeye yönelik yapılabilecek natürel rehabilitasyon metotları […]