Bize Ulaşın 0 (232) 854 1 854

Ayrancılar (Havaalanına 10 km) / İzmir İletişim

  • tr
Kas 21

Güneş Deyip Geçmeyin!

Güneş Deyip Geçmeyin!

Güneş ışınlarının dik geldiği bu yaz aylarında güneşten korunmayı ihmal etmeyin. Hem uva hem uvb’ den korunma sağlayan güneş koruyucu kullanmak dışarı çıkmadan en az 20 dk önce sürmek çok önemli. Saat 10 ile 16 arasındaki güneşte gölge bile olsa uzak durulmalı. Bu saatlerde dışarı çıkılmak zorunda kalınırsa mutlaka tişört, şapka, şemsiye ve güneş gözlüğü gibi koruyucu malzemeler kullanılmalı. Güneş kremleri cilt tipine ve çeşitli deri hastalıklarına göre (akne, leke, cilt kanserleri) yelpazesi geniş kozmetik ürünlerdir. Hangi güneş kreminin size uygun olup olmadığı konusunda dermatoloji doktorunuzdan yardım alabilirsiniz. Kış aylarında koruma faktörü (spf) 30 yaz aylarında spf 50 olan güneş kremleri önerilmektedir. Çoğu güneş kremi 4 saat etkilidir bu nedenle yaz aylarında 3-4 saatte bir yenilemek gerekir.  Su ile temas, terleme ve yüzme sonrası ( etki süreleri 1 saate düşmekte) korunmayı devam ettirmek için güneş koruyucuyu yenilemeyi ihmal etmeyin.

Bebek ve çocukların ciltleri yetişkinlere göre daha hassas yapıdadır. Bu nedenle uzun süre güneş ışınlarına maruz kalınmamasına özellikle öğlen güneşinden korunmasına daha dikkat edilmeli. Çünkü güneş ışınları dna’ da hasar oluşturarak cilt kanserine neden olmaktadır. Cilt kanserine neden olan güneş temasının %75′ ine çocukluk döneminde maruz kalındığından güneş temasına ve güneş koruyucu kullanımına çok dikkat edilmeli.

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz